О том, каковы причины аллергии, как справляться с “солнечной” и “холодовой” аллергией, что делать для профилактики кожных заболеваний – об этом и многом другом рассказала дерматолог Лана Энокян.
Специалист в частности рекомендует:
- следить за питанием, ограничить углеводы, употребляя пищу с повышенным содержанием белков
- употреблять питьевую воду от 1л до 2л в день
- правильно подбирать косметические средства, по типу кожи, при помощи специалистов
- в жару использовать солнцезащитный крем, очки или зонт
- не заниматься самолечением, при ощущении симптомов заболеваний обращаться к специалистам.
